Agradecendo desde já a compreensão dos Clientes e Amigos, o Arado informa, que devido à actual situação económica que atravessamos,vê-se na necessidade de actualizar alguns preços  a partir de Março 2012.

Pode consultar as diferentes opções da nossa ementa nos seguintes documentos:

• Ementa Diária
  
• Prato Ecológico
  
• Menu Diário
  

A Macrobiótica é uma filosofia/ estilo de vida que nos oferece uma vida plena e em harmonia com tudo o que nos envolve, permitindo-nos experienciar a magnificência do que é realmente viver e fazer parte deste universo poderoso. A nossa vida é e será sempre aquilo que quisermos para nós (mesmo que o desejemos inconscientemente) e, assim sendo, a Macrobiótica, ao tornar-nos seres mais conscientes e presentes, pode ajudar-nos a fazer escolhas mais adequadas, não só em relação à alimentação, mas também a novas formas de estarmos connosco e com os outros e com tudo o resto que a natureza nos empresta.

Os princípios da alimentação macrobiótica moderna são originários de culturas orientais (mais tradicionais), como a japonesa ou a chinesa, que preconizavam e praticavam uma alimentação muito simples, baseada em cereais integrais e vegetais, com o intuito de alcançar um certo grau de equilíbrio com o meio ambiente. A constante procura dessa harmonia prende-se com o facto de sermos parte integrante daquilo que nos rodeia e quando o que nos envolve se altera, também nós o devemos fazer e adaptarmo-nos, se quisermos viver felizes e saudáveis. (Texto publicado na "Magna vita" por Neves Estrela)

Dentro deste espirito, O ARADO restaurante Macrobiótico,vem anunciar, que estão abertas inscrições para o workshop de iniciação à culinária macróbiotica, a levar a efeito no dia 26  de Novembro de 2011.

Para o efeito pode fazer a sua inscrição através do site www.macroarado.com, ou no restaurante das 10h às 16h de segunda a sábado.